Kultivierung der Achtsamkeit – K. Zinn
Jon Kabat Zinn ist Molekularbiologe und emeritierter Professor an der University of Massachusetts Medical School in Worcester. Er unterrichtete Achtsamkeitsmeditation an der von ihm gegründeten Stress Reduction Clinic, um Menschen zu helfen, besser mit Stress, Angst und Krankheiten umgehen zu können.
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